Nordic Walking
NORDIC WALKING - severská chôdza - aktivita so špeciálnymi paličkami a s mnohými zdravotnými benefitmi, ktorú môžete vykonávať celoročne.
Táto aktivita je ideálna pre jednotlivcov aj rodiny, pretože kombinuje radosť z pohybu na čerstvom vzduchu so zábavnou formou cvičenia.
Nordic Walking posilňuje svaly, zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu a podporuje zdravý životný štýl, pričom si môžete vychutnať nádherné tatranské scenérie v okolí hotela.
Nezáleží na vašej úrovni fyzickej zdatnosti, táto aktivita je prístupná pre každého.
Nordic Walking (aj so zapožičaním špeciálnych NW palíc) si môžete VOPRED objednať u certifikovaného inštruktora Michala:
Michal Šerfel
Certifikovaný inštruktor Slovenskej asociácie Nordic Walking
Tel.: +421 903 628 884
E-mail: mich.serfel@gmail.com
www.tatrynordicwalking.sk
GALÉRIA
